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임신 및 육아정보

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우리아기 월령별 행동발달 체크 2~3개월 목을 가누기 시작한다.입에 손을 넣고 빤다.엎드려 눕히면 머리의 중심을 잡는다.손을 보고 응시한다.눈동자를 자유롭게 움직인다.종알거리고 구우 구우 소리를 낸다.좀 더 잘 웃는다. 3~4개월 목을 가눈다.딸랑이를 잡기 위해 손을 가까이 가져간다.색깔을 구별하기 시작한다.옹알이를 잘 한다.사람을 보고 큰소리로 웃거나 빙그레 웃는다.야단법석을 쳐서 주의를 끌려고 한다.부모의 목소리와 얼굴을 기억한다.엄마를 알아본다. 4~5개월 목을 완전히 가눈다.작은 물체에 초점을 맞추고 매달려 있는 고리를 잡는다.무엇을 잡고 서기를 좋아한다.귀에 익은 소리가 나면 머리를 돌려서 듣는다.스스로 물건을 잡으려고 한다.사람을 보고 큰 소리로 웃거나 빙그레 웃는다. 5~6개월 뒤집기를 한다.팔다리가 튼튼해진다.소리에 민..
아기의 성장에 따른 공갈젖꼭지 및 여러가지 떼어내는 시기 1. 공갈젖꼭지 공갈젖꼭지는 빨고 싶은 욕구가 줄어드는 생후 6개월부터 뗄 수 있는데, 늦어도 두 돌 이전에 떼는것이 좋다.이 시기가 지나면 고집이 생겨 쉽게 떼기 어렵기 때문이다.하지만 잠자기 전이나 심리적으로 불안해할 때 잠깐씩 물리는 것은 큰 문제가 되지 않으므로 아이가 원하는데 억지로 뗄 필요는 없다. 하지만 밤낮으로 물고 있거나 습관적으로 공갈젖꼭지를 물게 되면 치아가 앞으로 돌출되거나 부정교합으로 턱 발달이 제대로 이루어지지 않을 수 있다.심한 경우 얼굴 골격에 영향을 줄 수 있으며 발음과 언어 발달에 나쁜 영향을 미치기도 한다. 젖꼭지를 두 돌전에 떼지 못했더라도 오래 물고 있지 않도록 한다. 2. 밤중수유 대게 충분히 먹고 포만감을 가지고 잠든 아이는 생후 2개월에선 5시간, 4개월에선 7..
애착형성에 좋은 잠자리 5분 스킨쉽 아이는 세상에 태어나 1년 반정도까지 부모와의 스킨쉽 및 대화를 통해 강한 애착관계를 형성하게 됩니다. 애착관계가 중요한 이유는 부모와의 유대감을 통하여 자신이 매우 사랑스럽고 가치있는 존재라고 믿게 되며, 정서적 안정감을 가질 수 있게됩니다.또한 부모를 통해 함께 할 때 기쁨을 느끼고 불안할 때 존재만으로 위안을 받게 됩니다.애착을 형성하는데는 여러 방법이 있습니다만 잠자리에 들기전 5분동안 하는 가벼운 놀이겸 스킨쉽을 알려드리겠습니다. 1. 가만히 등을 쓸어 주세요.아이를 엎드려 재울 때 등을 부드럽게 쓸어줍니다.2. 서로 주물러 주기 놀이를 해보세요.아이에게 어깨나 팔을 주물러 달라고 부탁해보세요. 참! 칭찬도 잊지 마세요.^^3. 다정하게 귓속말을 해주세요.아이가 잠에서 깨어나 불안해 할 때 가슴..
월령에 따른 안돼! 가르치는 방법 0 ~ 12개월1. 위험한 물건을 만지거나 입에 넣으려는 등의 행동을 할 때 아이의 손목을 잡는다.2. 아이와 눈을 맞춘다.3. 도리질을 하는 등 '동작 중지'를 뜻하는 신호를 인식시켜 준다.tip. "안돼!"라는 말은 되도록 하지 말고, 아이에게 문제가 될만한 것들은 미리 치우는 것이 좋습니다.문제 행동이 보일때에는 장난감을 주거나 다른 놀이로 아이의 관심을 돌리도록 유도 하는 것이 좋으며, 큰 소리를 친다거나 강제하는 행동으로 막는 것은 되도록 피하는 것이 좋습니다. 13 ~ 24개월1. 아이의 눈높이를 맞추어 자세를 낮춥니다.2. 두 팔을 살며시 잡고 눈을 맞출수 있도록 합니다.3. 의미가 전달되도록 단호한 표정을 합니다.4. "유리 깨져"와 같은 짧은 문장으로 잘못을 지적해줍니다.tip. "안돼!..
이유식 재료 음식 궁합! 이유식 재료에도 음식 궁합이 있습니다!! 이유식 재료의 궁합을 일일이 따지는 것이 어떻게 보면 불편하고 복잡해 보일 수 있습니다. 하지만 같은 음식을 먹이더라도 조금 더 효율적으로 영양소를 섭취할 수 있다면 우리 아기가 훨씬 건강하고 맛있는 이유식을 먹을수 있을것 같습니다.^^ 아래 내용을 참고하여 사랑하는 아기를 위해 월령에 맞는 좋은 궁합의 재료들로 이유식을 만들어보아요.피해야 할 나쁜 음식 궁합소고기 - 고구마, 부추, 밤 닭고기 - 자두 시금치 - 두부, 근대 오이 - 무 당근 - 양배추, 오이, 무 고구마는 자주 쓰는 이유식 재료중 하나지만 의외로 소고기와는 음식 궁합이 맞지 않습니다. 시금치와 두부도 언뜻 생각하기엔 잘 맞을것 같지만 서로 가지고 있는 성분이 영양분을 흡수하는데 오히려 방해를 ..
산후 조리 방법 및 TIP 1. 출산 후 목욕은 금지한다.? X 과거에는 목욕문화가 발달하지 못했기 때문에 금기시 했었습니다. 과거에는 목욕할 때 추운게 당연했었고, 목욕 장소가 불결한 경우가 많아서 출산으로 인한 회음부 부위의 감염의 위험이 높았기 때문에 금기시했습니다. 하지만 요즘은 난방이 매우 잘 되어있고 목욕문화가 발달하였기 때문에 따뜻한 물로 간단한 샤워를 하는 것은 무리가 없습니다. 다만 출산 후 첫날은 많은 양의 출혈이 있고, 몸이 지쳐있기 때문에 조심하셔야 합니다. 목욕시간은 10분 이내로 하며 몸에 무리가 가는 자세는 피하는 것이 좋습니다. 출산으로 인해 온 몸의 관절과 근육들이 지쳐있기 때문입니다. 또한 욕조에 몸을 담그는 입욕은 최소한 4주까지는 절대로 삼가해야 합니다. 2. 출산 후 양치는 안하는 것이 좋다...
8초동안의 포옹과 5분의 암시가 아이에게 미치는 영향 8초동안의 포옹 아이에게 애정을 전달하는데는 8초동안의 포옹법이 가장 좋다고 합니다. 8초간 아이를 가슴에 꼭 안고서 엄마와 아빠가 우리 아이를 얼마나 사랑하는지에 대해서 말해주고 혹시 상처받았을 만한 사건들이 있었다면 아이에게 사과를 하거나 그럴 수 밖에 없었던 상황에 대해서 설명해 주세요. 혹시나 아이가 그 과정에서 울거나 발길질하며 달아나기위해 발버둥친다고 해도 꼬옥~ 안고서 애정 어린 말을 전하면 아이는 곧 품속에서 편안함을 느끼며 몸을 맡기고 엄마 또는 아빠에게 신뢰감과 일체감을 느끼게 됩니다. 5분 암시법 아이가 잠이 든 후 REM(rapid Eye Movement) 수면상태일때 실천하는 5분 암시법은 아이의 안좋은 성격을 고치거나 두뇌작용을 좋게 도울 수 있습니다. 암시의 4단계를 왼쪽 귓가..
행동에 따른 아기 표현 읽어보기 베이비사인 행동에 따른 아기표현 읽어보기 사랑스러운 우리 아기는 말을 배우기 전에는 울음과 행동으로 엄마에게 마음을 전달합니다. 그렇기에 엄마는 아기와 자주 눈을 맞추고 스킨쉽을 통하여 아기와의 교감을 나누는 것이 아기에게는 굉장히 중요합니다. 하지만 가끔은 아기가 무얼 원하는지 몰라 엄마는 난감할때가 많이 있습니다. 아기의 행동에 따른 아기의 마음을 몇가지 팁으로 알려드리겠습니다. 1. 엄마의 무릎으로 달려들 때 - 안심하고 싶은 마음의 표현입니다. 이때 안정감을 느낄 수 있도록 꼭 안아주세요. 2. 엄마의 머리를 당기거나 목을 만질 때 - 꼭 안아달라는 아기의 마음의 표현입니다. 이럴 때는 아기와 눈을 마추고 꼭 안아주세요. 3. 아기가 이유식이나 간식을 먹으면서 먼 곳을 보고있을 때 - 지금 입안의 음식을 다..